Podcast #7 神回！性科学① 「性」について明るく優しくお話しよう / 女性お悩み編 w/植物療法士 真以
第7回目は、初めてのゲスト 植物療法士 カルサイネイザンセラピストの真以ちゃん Instagramをお迎えして、「性科学」についてお話ししています。
ホストのわたし達も 植物療法を通して身体の仕組みを学ぶなかで 「性科学の重要性」を学んできたけれど、本当に本当に沁みました。
女性も男性もジェンダーなんて超えて、みーんなに聴いてほしい！！！
実は、ゲストの真以ちゃんとのお話。前編後編でお送りする予定が、お話が深すぎて、ためになりすぎて、本配信を含め4回にわたってお送りしていきます（ゲストの真以ちゃん、本当にありがとう！！）
今回の配信では
・タブーとされがちなセクシャリティが大切な理由
・実際にリスナーさんから質問を頂いた「気持ちよさ 痛み」について、女性と男性のからだの仕組みを解説しながらお話しています。
お友達やパートナー 家族へのシェアも大歓迎！お話はまだまだ続くので、番組のフォローも一緒にしてもらえたら嬉しいです！
◆ご紹介した 代官山にあるフェムテックセレクトショップ WOMB LABO
植物療法士の第一人者でもある森田敦子先生がメインキュレーターをされているフェムテックセレクトショップ。潤滑材、膣トレ、デリケートゾーンケアからプレジャーアイテムまで、いろんなアイテムが見つかります。じぶんを大切にするアイテムをぜひ見つけてみてください！
◆ご紹介した本
たつのゆりこ監修 原田純著『ちつのトリセツ』（怪書房, 2017）amazon
ちつのケアなんてとんでもない！という著者の方が、助産師さんでもある たつのゆりこさんにケアの大切さを教わっていく過程が書かれた本。ご自身の経験をとっても素直に書いてくださっているので、大共感。そして、ケアの大切さ、ケアの方法が本当によく分かります。ちつケアは、美しく健康に生きるための究極のセルフケア。全女性に手にとってもらいたい大大大おすすめの本です！
◆性の正しい知識を学べるウェブサイト
デザインもおしゃれで、とっても学びやすい！こんなウェブサイト、もっと早く知りたかったな～
Podcastの感想・質問・テーマリクエストは、100％ME 公式Instagramでお待ちしております♩
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≪Podcast番組≫
100％ME～食べて、眠って、恋をして～
じぶんの心にまっすぐ、自然とともに、ヘルシーでハッピーに生きていきたい。植物療法士 アラサー3人組でお届けします
体を作り、心を満たす「食」のこと。体と心を休める「睡眠」のこと。体と心を繋ぐ「性」のこと。生きることの根源である「人間の三大欲求」に意識を向けながら、まずじぶんを満たすことで広がっていく愛のエネルギー
「100％ME ありのままのわたし」で、人生をクリエイトするには、どうしたらいいんだろう？
3人でお喋りしながら、時にはゲストの方と、＂ライフスタイルの気づき＂をシェアする番組です
植物療法のケア方法にも もちろん触れていきますが、「実際の生活に取り入れて試してみてよかったこと」、「女性の生き方」「セクシャリティの悩み」など、聞く相手を選ぶ ＂気になる話のあれこれ＂もテーマにしていこうと思っています
手探りで走りながら、ブラッシュアップしていこう！と始めたPodcast。どうか優しい気持ちで聴いてくださると嬉しいです！
≪ホストの紹介≫
〇植物療法士 まりちゃん Instagram
大学卒業後、12年間大手広告制作会社でクリエイティブプロデューサーを務める。独立後、ナチュラルプロダクトやヘルスケアサービスなどのマーケティングを中心に活動中。女性のライフステージの変化に寄り添うWOMB LABO@代官山店に時々います。
〇植物療法士 やっちゃん Instagram
アメリカ・カリフォルニアの4年制大学を卒業し、英語とスペイン語のトリリンガル。元外資系翻訳会社で医療翻訳に携わる。一児の母。産後の不調を乗り越えた経験から、「ママとキッズに優しいフィトテラピー」、「健康とハッピーはキッチンからはじまる」をテーマに活動中。
〇植物療法士 まいちゃん Instagram
大学卒業後、グローバルな仕事環境に憧れ、自動車業界で戦略企画を担当。幼い頃から自然療法が身近にあり田舎で育った原体験をもとに、現在は植物療法士/ライターとして活動中。植物療法を「プラス」するのではなく、植物療法視点で暮らしのアイテムや習慣を「置き換える」「引き算する」がモットー。近年、おおらかなインドネシア人オットと田舎移住を企み中。
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